Für Kinder und Jugendliche:

Skatekids -Skateboard für Einsteiger
Der StadtSportBund Osnabrück e.V. (SSB) bietet einen Skateboard-Kurs für Fahranfänger im Grundschulalter an zum Erlernen der entsprechenden Grundtechniken.

Skateboarden gehört seit Jahren zu den beliebtesten Trendsportarten bei Kindern und Jugendlichen. Allerdings sind die in den Städten geschaffenen Skateanlagen hauptsächlich für Jugendliche attraktiv. Um auch jüngeren Kids die Möglichkeit zu bieten, Skateboardfahren unter fachlicher Anleitung zu erlernen, ruft der SSB von den Sommerferien bis zu den Herbstferien einen Skateboard-Kurs für Grundschüler ins Leben. Vermittelt werden alle für Einsteiger relevanten Grundtechniken inklusive erster Tricks bis hin zum Fahren auf kleinen Ramps.

Der Kurs „Skatekids“ findet bei jedem Wetter in der Schlosswallhalle statt. Schutzausrüstung ist Pflicht und ebenso wie ein Skateboard mitzubringen.

Für Erwachsene:

Konditionsgymnastik
Konditionsgymnastik unter gesundheitlichen Aspekten sowohl zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit als auch zur Kräftigung der Muskulatur.

Gesundheitsorientierte Gymnastik
Sportkurs für Aktive ab 60 zum Erhalt und zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit nach präventiven Gesichtspunkten.

Sturzprävention im Alter
Mit zunehmendem Alter steigt die Gefahr im Alltag zu stürzen und sich dadurch Verletzungen zuzufügen. Es wird geschätzt, dass von den zu Hause lebenden Menschen ab 65 Jahren etwa 30% mindestens einmal jährlich stürzen. Das Thema „Sturzprophylaxe“ bei älteren Menschen ist daher hochaktuell.